１．主に、たんぱく質を含む食品である。
２．少量でもエネルギー量が高いので とりすぎないよう注意する必要がある。
３．ベーコンは、肉類なので表５には 含まれない。
４．アボガドは、くだものなので表５ には、含まれない。
５．ピーナッツは、豆類なので表５には 含まれない。
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