間違いです。

みかんは、「皮・芯を含んで」 、300gで１単位です。 これは、中３個に当たります。

食品名１単位（g）皮、芯を含んだ目方（g）目安
いちご250260　
すいか250420　
なつみかん200360中１個
みかん200300中３個
りんご150180小１個または中３分の２個

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Updated 04/Oct/1996 By Y.Kumei
このページは、日本糖尿病学会編「糖尿病食事療法のための食品交換表」 第５版（文光堂）より作成しました